用厨房用纸把表面水分吸干 。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，

　　5 、理鲑再分别把3，鱼南彩椒

　　C：黑醋 ，蛮漬4加入 。错过

　　2 、式料

　　6、理鲑

　　3、鱼南

蛮漬切成适当的错过大小后 ，然后装盘即可食用，式料淡口酱油，理鲑取出后放散热网凉透。鱼南将彩椒提前切成丝备用  。蛮漬然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后  ，将三文鱼洗净后 ，

　　材料：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵 ，砂糖，料酒

　　做法：

　　1、

　　4、防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。味醂 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。