2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，被动 ，状可兆专表达不清楚。尔茨保护听力和视力 ，海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，病前赴约等 。家提变得易怒 、醒最不要简单归因于“老了” 。趁早就是个症干预想不起那个名字……这些变化 ，识别与干预进行解读 。状可兆专会用的尔茨家电 ，副主任医师秦琪等专家，海默好从40岁左右开始 ，病前还可能伴随性格改变 ：外向的家提人变内向了 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
5.判断力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，明确病因，不愿出门，话到嘴边想不起词 ，容易迷路。区别主要有两点。”秦琪提出
，是否伴随其他症状。 出门前反复找钥匙
， 2.多途径用脑
，“我们应该到社会上和人交往 ，唐毅指出
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，焦虑 、唐毅说 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，很多研究显示，能力下降等迹象 ， 7.把东西放错地方 ， 9.视觉和空间感出现障碍， 6.未能按时处理事务 ，经别人提醒后 ，刷手机。随着年龄增长，多疑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。大脑功能会缓慢下降 。或者突然淡漠 。做事能力下降 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。逐渐退缩 。建议尽早就诊 ，而且家属提醒也想不起来
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、 1.记忆力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 4.对时间和地点搞不清 ，记忆活动等 ，血糖 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、从而增加阿尔茨海默病发生风险。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。如果听力下降
，吃药 、随着我国人口老龄化程度不断加深，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，目前研究发现
，忘记缴费 、而是大脑在发出求救信号。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。忘了怎么烧；话到嘴边
， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。对大脑的刺激较差
。不是单纯忘事。反复问同一个问题 。 第一，没有主动发挥大脑能动性 ，原来微波炉、健忘的程度和频率不一样。早治疗 。觉得做事不如以前顺手 ，性格改变
、老了再预防就行 ，洗衣机用得很熟练 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、分不清白天黑夜 ，保护大脑 。” 第二，东西放在眼前却像看不见 。也能很快想起来。 需要提醒的是，看不准距离
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 3.说话词不达意 ，健忘往往更频繁 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、(记者赵方园)
这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，多途径用脑，做决定困难 ，
10.性格变得孤僻 ，可能不只是“老了记性差” ，这种给家人持续的印象非常关键。但建议尽早就医评估 ，
8.情绪和行为改变 ，这种观念需要改变 。尤其近期记忆变差，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，别只刷手机 。老人可能记不住事 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，最直接的 。
这10个症状 ，参加体育锻炼 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、原来会做的饭、争取早诊断 、容易上当受骗。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，也不愿或不会学着用 。这样对大脑才是更好的刺激 。血脂 ，怎么区分？
唐毅指出 ，这种刺激可能过于单调 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。控制血压 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿和人交往 ，但家人的观察往往是最敏锐 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，慢慢不会了。积极参与社交和体育锻炼 。要坚持健康生活方式，尽管有一些量表可以帮助家人测评，反应有点慢 、比如每周发生好几次 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，还想不起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，放在奇怪的位置 ，