滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法料酒 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法内脏，鲫鱼及功加入盐，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法去鳞 、

蛤蜊肉250克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，改用慢火炖至肉质熟烂
，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，用旺火烧开 ，萝卜
、加入适量清水，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，料酒3克，打去浮沫 ，姜片，豌豆苗30克
。蛤蜊肉250克
，盐3克，姜4克 ，胡椒粉调味
，葱花、