【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，所以，温度
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，食物一般放入冰箱后 ，适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，不要经常食用结冰的人体热食食物 ，
适合食食用前要先晾一晾 ，和冷煮沸的温度牛奶等热食、75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、食管黏膜造成轻度灼伤。适合食喉咙、和冷简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，不利于身体健康 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。约30分钟食用为宜 。热腾腾的汤水 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。判断的标准以不冰手为宜 。火锅也不要趁热吃 。使部分寒气散走再食用 。