原料 ：莲藕400克 、好滋糖10克 、味糖熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的醋藕段；

　　3.炒锅倒油，

好滋翻炒均匀  ，味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，醋藕番茄酱 、好滋胡椒粉适量、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。醋藕番茄沙司酱20克 、好滋糖、味糖下入盐  、醋藕胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的好滋酱汁；

　　8.下入藕条 ，醋20克 、味糖盐半小勺、醋藕色拉油600克   、醋、