肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，压力 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖心理因素（愤怒 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖除了饮食过量外 ，肥胖饮食习惯 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！更应该征询医师及营养师的肥胖意见，服药（类固醇、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，养成运动习惯之外 ，肥胖先天性障碍、肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，社会风俗、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、控制饮食 、像遗传 、悲伤 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，像遗传 、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，也不是单一原因造成的 ，肥胖的成因复杂 ，
