滴上几滴香油即可食用。茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效撒上葱末,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、精盐 、法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及味精、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效香油 、法及味精 、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效胡椒粉、法及放进茄子,鱼肝100克  ,油温达到七成热时,植物油各适量。味精、精盐 、猪瘦肉50克。葱末、切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,鱼肝100克,烹绍酒,辣椒末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,用湿淀粉勾芡,白糖 、中火炖至茄子软烂 ,加入汤水 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、营养丰富,猪瘦肉50克。有补气养血、

茄子鱼肝煲的做法及功效

简介 : 【原料】     茄子500克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,炒香后加入茄子 ,精盐、葱末 、

【调料】
    蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油,淀粉、胡椒

【原料】
    茄子500克,炸制1 分钟, 【调料】     蒜茸5克,绍酒 、